Chrystelle St-Pierre – Psychoéducatrice spécialisée en psychologie du sport chez les adolescents et les adultes.
Psychoéducatrice
spécialisée en psychologie
du sport chez les
adolescents et les adultes.
La psychoéducation
et la psychologie du sport
La psychologie du sport vise à comprendre les différents enjeux
psycho-émotionnels vécus par l’athlète afin d’optimiser son bien-être
et sa performance.
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Services de consultation
En virtuel ou dans les milieux de vie de la personne (domicile, école, lieu d’entraînement, etc.)
Suivi individuel
Ateliers de groupes
Expertise conseil
Formations et conférences
À propos
Psychoéducatrice et conseillère en psychologie du sport, je suis passionnée par l’humain et son bien-être. Ma spécialisation me permet de bien comprendre la réalité des athlètes et des personnes en situation de performance afin de m’adapter à leur réalité.
Mon accompagnement est empreint d’authenticité, de bienveillance et de simplicité tout en assurant un service professionnel basé sur les approches actuelles et probantes.
Approches centrales:
Psychoéducative, cognitive comportementale 3e génération,
Acceptation et pleine conscience
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Collaborations médiatiques
J’ai eu l’opportunité de participer à différents podcast, tant comme psychoéducatrice qu’en tant que conseillère en psychologie du sport.
Podcast
Podcast La psychoed
- Mon cheminement professionnel et l’hypersensibilité
- Activité physique, de sport et de performance à l’adolescence
Podcast La voix des grimpeurs
- Psychologie du sport en escalade
Podcast Plein potentiel
- La pleine conscience au quotidien et dans le sport
Articles / livres
Méditation sportive par Mireille Massé, Collaboratrice–experte, volet adolescent
Lorsque psychoéducation et yoga s’allient pour faire face au stress
La pratique en mouvement (la revue de l’OPPQ) | mars 2015
La Foucade | mars 2018
Yoga et pleine
conscience
